Vena, Community for All

Koło Naukowe Psychologii Klinicznej 

Doświadczenie

Natalia była prawdodpobnie pierwszym coachem ADHD w Polsce, zwłaszcza z wykształceniem z ADDCA.

Etyka

W coachingu jest równie ważna jak w innych formach wsparcia. Natalia należy do PAAC, którego standardów przestrzega.

Relacja

Twoje poczucie bezpieczeństwa jest dla nas najważniejsze, tak w grupie, jak i indywidualnie.

Wykształcenie

Jeśli chodzi o wykształcenie specjalistów nie uznajemy półśrodków. Za Natalią ponad dwa lata regularnego szkolenia się w prestiżowej amerykańskiej Akademii Coachingu ADDCA. 

uczestników psychoterapii, psychoedukacji i coachingu.

Ponad 

Doświadczenie

Od lat  specjalizujemy się w neuroróżnorodności i zaufały nam już setki osób.

Etyka

Pracujemy pod stałą superwizją, mamy adekwatne wykształcenie i kwalifikacje. W pracy stosujemy się do odpowiednich kodeksów etyki zawodowej.

Relacja

Twoje poczucie bezpieczeństwa jest dla nas najważniejsze, tak w grupie, jak i indywidualnie.

Rzetelna wiedza

Wiemy jak dużo błędnych czy niepełnych informacji zalewa rynek. Bazujemy na rzetelnej wiedzy zdobywanej zagranicą i z rzetelnych, aktualnych materiałów.

Sprawdzone

metody

Pracujemy w dobrze przebadanych nurtach terapeutycznych. Wykorzystujemy rzetelną, naukową wiedzę. 

Etyka

Pracujemy pod stałą superwizją, mamy adekwatne wykształcenie i kwalifikacje. W pracy stosujemy się do odpowiednich kodeksów etyki zawodowej.

Relacja

terapeutyczna

Twoje poczucie bezpieczeństwa jest dla nas najważniejsze.

Indywidualne podejście 

Pracujemy w oparciu o indywidualną konceptualizację trudności i zasobów każdej osoby.

Poszukujesz wsparcia indywidualnego

 i nie wiesz

co wybrać?

Zajrzyj do naszego przewodnika! 

Zaufali nam: 

Masz trochę inne potrzeby, ale poczucie, że moglibyśmy Cię wesprzeć?

Pisz śmiało! 

Tworzenie autorskich, ilustrowanych materiałów psychoedukacyjnych i workbooków

Spotkania, warsztaty, edukacja, arteterapia 

Diagnoza potrzeb, spotkania z Zespołem, rozwiązywanie problemów, nauka samodzielnego rozwiązywania problemóww przez zespół

oferta budowana indywidualnie

Mentoring i wsparcie dla organizacji chcących tworzyć przyjazne (neuro)różnorodności placówki i miejsca pracy 

konsultacje, spotkania, diagnoza potrzeb

Mentoring i wsparcie dla zawodowych "pomagaczy", edukatorów, nauczycieli i facytlitatorów, uniwersytetów i szkół wyższych

Diagnoza potrzeb, spotkania z Zespołem, rozwiązywanie problemów, nauka samodzielnego rozwiązywania problemóww przez zespół

oferta stała oraz budowana indywidualnie

Grupa 

psychoedukacyjno - coachingowa

Intensywna grupa 

psychoedukacyjno - coachingowa

20 lipca 2024, Warszawa Żoliborz

07/24/2024 Warsaw - Żoliborz

Jest wiele sposobów, aby zrobić coś dobrze - jednodniowy warsztat dla osób neuroróżnorodnych zmagających się z perfekcjonizmem

There are many ways to do it right - one day workshop for neurodivergent perfectionists 

Aktualności

17.06.2023 

Zielona Góra 

stacjonarnie

 program psychoedukacyjny 

start 05.04.2023

w małej grupie

dorośli 

online

Teraz każdy ma trochę ADHD? 

"Oswoić ADHD" Psychoedukacja grupowa dla osób dorosłych - online

Poszukujesz wsparcia dla zespołu lub grupy i nie wiesz co wybrać?

Zajrzyj do naszego przewodnika! 

* Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach Psychoterra Cognita. Zgoda może być w każdej chwili wycofana, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności

Fajnie, 

że jesteś!

Mentoring i wsparcie dla zespołów pracujących w międzykulturowym środowisku  

Diagnoza potrzeb, spotkania z Zespołem, rozwiązywanie problemów, nauka samodzielnego rozwiązywania problemóww przez zespół

oferta budowana indywidualnie

Grupa wsparcia dla psychoterapeutów

z wysokimi standardami

Partnerstwo ukierunkowane  

na rozwój i realizację konkrentnych celów.

grupowo

dorośli 

 online

"Chciałabym z całego serca polecić warsztat przeprowadzony przez Natalię dla naszej organizacji.

Celem spotkania było przyjrzenie się relacjom pomiędzy pracownikami, wolontariuszami oraz uczestnikami naszych działań. Pracujemy w bardzo wymagającym środowisku – z osobami pochodzącymi z wielu różnych kultur, wyznań i środowisk, często z doświadczeniem traumy. Dodatkowym wyzwaniem jest fakt, że wiele z tych osób nie posługuje się językiem angielskim, co sprawia, że komunikacja i wzajemne zrozumienie bywają bardzo złożone.

Natalia przeprowadziła niezwykle trafną analizę naszego środowiska pracy. Pomogła nam przyjrzeć się zarówno sposobowi, w jaki funkcjonujemy jako zespół, jak i naszym granicom – a czasami ich brakowi – w relacjach ze współpracownikami oraz uczestnikami zajęć.

Dzięki bardzo trafnym pytaniom i umiejętnemu prowadzeniu rozmowy na światło dzienne wyszło wiele ważnych kwestii. Niektóre z nich były obecne od bardzo dawna, jednak nigdy wcześniej nie zostały otwarcie nazwane ani omówione w zespole. Warsztat stworzył bezpieczną przestrzeń do szczerej rozmowy, refleksji nad własnymi działaniami i błędami oraz wspólnego zastanowienia się nad tym, co możemy zmienić i jak możemy lepiej współpracować.

Efekty tego spotkania są już widoczne. Część zmian została wprowadzona od razu, kolejne są obecnie planowane. Wierzę, że będą one miały bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie naszego zespołu oraz na jakość pracy z uczestnikami.

Z pełnym przekonaniem polecam ten warsztat organizacjom, stowarzyszeniom i firmom, których pracownicy oraz wolontariusze pracują zespołowo, szczególnie w środowiskach wymagających dużej wrażliwości, empatii i codziennego kontaktu z osobami o bardzo różnych doświadczeniach życiowych.

Jestem przekonana, że tego typu szkolenie może znacząco poprawić komunikację w zespole, pomóc rozwiązywać konflikty i nieporozumienia, wyznaczać zdrowe granice oraz budować wspólny kierunek działania. To inwestycja nie tylko w lepsze funkcjonowanie organizacji, ale przede wszystkim w dobro ludzi, którzy ją tworzą – pracowników, wolontariuszy i osób, z którymi pracują na co dzień.'

Nasz autorski program

 w małej grupie

online 

Grupa wsparcia dla neuroatypowych psycholoterapeutów

Listy od Natalii

Konkretnie, ale łagodnie

indywidualnie 

 dorośli 

online

Nasz autorski program psychoedukacyjny 

dla dorosłych osób z ADHD

indywidualnie | w małej grupie (polski& English)

dorośli 

online 

dostępne miejsca

na psychoedukację 1-1 

Stała oferta: dla psychologa, psychoterapeuty, coacha

Oferta na zamówienie: dla firm, grup i organizacji

Stała oferta: coaching ADHD 

Stała oferta: psychoedukacja ADHD i ASD

Stała oferta: psychoterapia 

Wsparcie w radzeniu sobie z cechami neurotypu

terapia trudności współistniejących

indywidualnie 

 dorośli 

online 

polski & English

Grupa rozwoju wewnętrznego wsparcia dla początkujących psychoterapeutów (w duchu CFT)

Rozwój dla początkujących psychoterapeutów

Wakacyjne grupy online

Psychoterapia 

ADHD|ASD

Psychoterapia ogólna

i dla osób doświadczających presji, wysokich standardów i blokującego perfekcjonizmu

Oswoić ADHD

Coaching ADHD

Partnerstwo ukierunkowane  

na rozwój i realizację konkrentnych celów.

indywidualnie

dorośli 

 online 

polski&English

W Psychoterra Cognita wspieramy osoby, specjalistów

i organizacje,  aby mogły,  korzystając ze swojego zróżnicowanego potencjału, budować własne, dające spełnienie życie oraz wspierać

w tym innych

A jeśli chcesz otrzymywać nieregularny, trochę osobisty, trochę filozoficzny, trochę merytoryczny list od Natalii zapisz się tutaj. 

* Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach Psychoterra Cognita. Zgoda może być w każdej chwili wycofana, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności

Newsletter Terrowy

Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać najświeższe informacje na temat grupy ADHD, naszych usług i samego ADHD!

Wsparcie w rozwoju własnego współczującego głosu

start:  lato 2025

piątki 16-18

online 

mała grupa

To tylko emocje! 

Wzmocnij swoje funkcje wykonawcze, aby lepiej regulować emocje. 

Możesz mieć (prawie wszystko),

ale nie wszystko na raz -

jak wybrać i skutecznie realizować cele

Warsztaty psychoedukacyjno-treningowa 

Warszawa

niedziele 17:00 

9 listopada 2025

Warsztaty coachingowo-rozwojowe 

zbieramy zainteresowanych

 online/Warszawa/Zielona Góra 

4 spotkania

dorośli

zima 2025

Więcej informacji 22.04.2025

Wiedza, samowiedza, strategie i wsparcie grupy

we wprowadzaniu zmian - w intensywnym formacie.

mała grupa

dorośli 

15 spotkań / 9 tygodni

 start: 13 październik 2025

 online

Wiedza, samowiedza, strategie i wsparcie grupy

we wprowadzaniu zmian

mała grupa

dorośli 

15 spotkań / 15 tygodni

 start: listopad/grudzień 2025

 online

Psychoedukacja ADHD online z elementami arteterapii

Psychoedukacja ADHD online z elementami coachingu

Nasza najnowsza formuła. Nie tylko dla artystycznych dusz, ale dla każdego kto chciałby w nieco mniej standardowy, "gadany" sposób oswoić ADHD i związane z nim trudności.

6 spotkań po 2 h: 6 spotkań online w małej grupie do maksymalnie 6 osób. 

start:  16.08.2026, niedziele, godzina 17:00

Formuła skupiona na działaniu. Idealna jeśli chcesz ruszyć z miejsca, ale w zgodzie swoim umysłem. Każde spotkanie to czas na tematyczną psychoedukację i coaching w grupie. Ta formuła pozwala na bieżące dostosowanie zakresu spotkań do potrzeb grupy. 

6 spotkań po 2 h: 6 spotkań online w małej grupie do maksymalnie 6 osób. 

start:  14.08.2026, piątki, godzina 8:00

Autorska formuła oparta na wieloletnim doświadczeniu pracy z osobami neuroatypowymi. Idealna dla perfekcjonistów i osób ze świeżą diagnozą. 

6 spotkań po 1,5 h: 6 spotkań online w małej grupie do maksymalnie 6 osób. 

start:  11.08.2026, wtorki, godzina 16:00

Psychoedukacja ADHD online z elementami terapii skoncentrowanej na współczuciu