Psychoterra Cognita 2022
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, schematu, współczucia, coachem ADHD i założycielką Pracowni Psychoterra Cognita. Poza gabinetem jestem tą samą Natalią co w nim, z taką samą ciekawością ludzi, sprawnym okiem do drobnych radości i niepoślednim bałaganem na biurku. Najlepiej odpoczywam jeżdżąc na rowerze, wykonując prace plastyczne i głaszcząc moją kotkę.
Pracuję w oparciu o indywidualną konceptualizację trudności i zasobów klienta, w ramach terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematu, terapii współczucia i coachingu ADHD. Kiedy jest to adekwatne - a pracując z osobami neuratyporwymi często jest -integruję te podejścia. Moją pracę poddaję regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów w Polsce i zagranicą.
Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi z diagnozą ADHD i/lub ASD, które:
-doświadczają trudności w funkcjonowaniu spowodowanej cechami ADHD/ASD,
- doświadczają lęku, depresji,
- doświadczają kryzysu, problemów emocjonalnych, trudności w relacjach, niskiej samooceny, wypalenia zawodowego,
- chcą poprawić jakość swojego życia.
W mojej pracy szczególnie dbam o to, aby właściwie zrozumieć każdą osobę, jej historię, trudności, zasoby, cele i pragnienia.
Wiem, że abym mogła usłyszeć to co pomoże mi rozumieć moich klientów, w gabinecie musi panować atmosfera akceptacji i bezpieczeństwa, a ja muszę ciągle poszerzać moją wiedzę. I dbam o to na co dzień.
.