Grupowe spotkania psychoedukacyjne:  

Agata Ucińska

Natalia Pietrulewicz  

 

 

 

 

 

 

Psychoterra Cognita 2022

Regulamin

Polityka Prywatności

Grupa rusza w październiku 2022

* Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach Psychoterra Cognita. Zgoda może być w każdej chwili wycofana, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności

Imię
Twój e-mail:
ZAPISZ SIĘ
ZAPISZ SIĘ
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Grupa ADHD  

W jaki sposób psychoedukacja może pomóc dorosłym osobom z ADHD?

 

Spotkania psychoedukacyjne mają na celu

  • zapoznanie klienta/klientki z przyczynami oraz charakterystyką ADHD,
  • odczarowanie stereotypów,
  • wspólne zastanowienie się, które obszary stanowią wyzwanie
  • oraz naukę sposobów radzenia sobie.  

 

Cykl "Oswoić ADHD" nie jest psychoterapią, przypomina bardziej szkolenie, w trakcie którego uczymy się konkretnych (choć indywidualnue dostosowanych) umiejętności:

  • metod regulacji emocji,
  • radzenia sobie ze stresem,
  • poprawy koncentracji czy organizacji.

 

Zazwyczaj proponujemy 3 spotkania, ale w razie potrzeby może odbyć się ich więcej. Spotkania odbywaja się indywidualnie 1:1 z psycholożką lub w niewielkiej grupie.

 

FAQ 

 

Korzystam z psychoterapii. Czy psychoedukacja jest dla mnie?

Psychoedukacja nie jest psychoterapią, nie koliduje więc z nią. Niemniej zalecamy poinformowanie terapeuty o korzystaniu z psychoedukacji/zamiarze korzystania.

 

Ile trwa psychoedukacja ADHD?  

 

W przypadku spotkań indywidualnych zazwyczaj proponujemy 3 spotkania, ale w razie potrzeby może odbyć się ich więcej.

 

Spotkania grupowe to zazwyczaj 8 spotkań grupowych i jedno indywidualne.

Spotkania grupowe poprzedzone są też obowiązkową konsultacją z psycholożką. 

 

Jak często odbywają się sesje? 

 

Sesje psychoedukacyjne odbywają się z częstotliwością 1/tydzień. 

 

Czy na psychoedukacji może pojawić się bliska mi osoba? 

 

Tak! W przypadku psychoedukacji indywidualnej - po ustaleniu i omówieniu z psycholożką, w przypadku grupy - o ile zakłada to program.

 

Czy mogę kontaktować się z psycholożką poza sesjami?  

 

Zazwyczaj jest taka możliwość, ale według kontraktu ustalanego bezpośrednio z psycholożką i/lub grupą.

 

 

 

Zapisz się do naszego newslettera,

aby otrzymywać najświeższe informacje

na temat grupy ADHD.

 

+48 570667268

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Fusce sem tellus

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Efficitur ante

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Consectetur adipiscing

Grupa psychoedukacyjna składa się z maksymalnie 6 osób. 

Mała grupa

Pracujemy na darmowej dla uczestników platformie Zoom. 

Spotkania online

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Korzystna cena

Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Fusce sem tellus

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Efficitur ante

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam convallis nec tellus id dictum. Aenean euismod, velit at facilisis scelerisque, purus nibh porta elit, eu placerat nunc enim eu velit.

Rozpraszalność

Lorem ipsum dolor sit amet