Masz pytania? Napisz!
Mówią o nas...
Przynajmniej jedna sesja poświęcona jest na zakończenie procesu.
Do pół roku po zakończeniu procesu spotykasz się z terapeutą na sesję przypominajkę, służącą podtrzymaniu efektów terapii.
Zakończenie terapii
3
Właściwa praca terapeutyczna. Tu dzieje się magia:)
Proces terapeutyczny
2
Dwie - cztery sesje, służące zebraniu niezbędnych informacji dotyczących Ciebie i Twoich trudności, oraz nakreśleniu celów i metod terapii.
Konsultacje
1
Jak to działa?
Konsultacje psychologiczne, poradnictwo, psychoterapia
Procesy ukierunkowane m.in. na: terapię zaburzeń psychologicznych, rozwój, wsparcie osób nieheteronormatywnych.
Oswoić ADHD - psychoedukacja
dla dorosłych osób z ADHD.
Zapisy otwarte!
Poszukujesz wsparcia w ADHD i nie wiesz co wybrać?
Zajrzyj do naszego przewodnika!
Coaching ADHD
więcej informacji wkrótce...
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych z ADHD
wsparcie w radzeniu sobie z cechami ADHD, psychoterapia zaburzeń współistniejących
Oferta
Relacja terapeutyczna
Twoje poczucie bezpieczeństwa jest dla nas najważniejsze.
Etyka
Pracujemy pod stałą superwizją, mamy adekwatne wykształcenie i kwalifikacje. W pracy stosujemy się do odpowiednich kodeksów etyki zawodowej.
Sprawdzone metody
Pracujemy w dobrze przebadanych nurtach terapeutycznych: terapia poznawczo-behawioralna, terapia schematów, terapia współczucia.
Indywidualne podejście
Pracujemy w oparciu o indywidualną konceptualizację trudności i zasobów każdej osoby.
Jak pracujemy?
Zespół Pracowni Psychoterra Cognita oferuje przyjazną dla wszystkich psychoterapię opartą na sprawdzonych metodach.
Fajnie, że jesteś!
Psychoterra Cognita 2022
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych w spektrum autyzmu
wsparcie w radzeniu sobie, psychoterapia zaburzeń współistniejących
Kontakt
Adres gabinetu
123 123 123
kontakt@psychoterracognita.com
ul. Zygmunta Hübnera 5 lok.102
Warszawa
...ADHD to też mocne strony i zasoby?
...ćwiczenie uważnej obserwacji jest kluczowe
w radzeniu sobie z ADHD,
ale nie musi to oznaczać długotrwałej
medytacji w pozycji lotosu?
...na sesjach psychoterapii można się śmiać?
...każdy człowiek funkcjonuje lepiej, jeśli otrzymuje
adekwatne wzmocnienia (czyli pochwały,
pozytywny, feedback), ale dla osób z ADHD wzmacnianie
ma szczególne znaczenie i może zdziałać cuda?
... choć osoby z ADHD mają trudności z wykonywaniem zadań
wymagających utrzymywania długotrwałej koncentracji na zadaniu,
jedną z ich mocnych stron może być kreatywność i nieszablonowe myślenie?
... w trakcie sesji psychoterapii możesz wraz z terapeutą wykonywać eksperymenty?
... Twoje zdanie, Twoje odczucia, Twoje bezpieczeństwo na sesjach naprawdę jest dla nas kluczowe!?
...osoby z ADHD o wysokiej sprawności poznawczej
diagnozowane są później?
Inteligencja pomaga radzić sobie z wyzwaniami,
ale nie chroni przed wypaleniem
czy negatywnymi skutkami psychologicznego wysiłku wkładanego
w ogarnianie rzeczywistości.
Czy wiesz, że...
(...)Terapia była dla mnie trudna, ale przyniosła spodziewane efekty (...)
źródło: znanylekarz.pl
(...) Podczas spotkań panowała sprzyjająca atmosfera, taka aura zaufania, którą się na prawdę odczuwało. Nieszablonowe pytania i sugestie stwarzały pole do autorefleksji, dawały do myślenia.(...)
źródło: znanylekarz.pl
(...)taką psychoterapeutkę - profesjonalną, zaangażowaną, słuchającą, wnikliwą, nieoceniającą, odpowiadającą na potrzeby i dostosowującą metody terapeutyczne do bieżących trudności, z którymi się zwracałam. (...)
źródło: znanylekarz.pl